gestes et postures

Objectif

Être capable :

- d'appréhender les risques dorsolombaires et leur prévention,

- d'appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour diminuer la fréquence des accidents, atténuer la fatigue et améliorer les compétences professionnelles.

Contenu

1/ Sensibilisation aux risques d'accidents par manutention

• Statistiques des accidents de travail et des maladies professionnelles liés à la manutention
• Aspects réglementaires
• Notions d'anatomie et de physiologie appliquées
• Notions d'effort, de fatigue
• Évolution des lésions

2/ Exercices pratiques

• Principe d'économie d'effort
• Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne préhension de la charge
• Choix des prises
• Manipulation de charges de natures diverses (charges spécifiques à l'établissement)
• Les postures de travail

3/ Approche de l'organisation du poste de travail par le principe d'économie d'effort

Nota : Une étude de poste préalable, bien adaptée aux risques spécifiques, peut être envisagée afin de répondre aux besoins particuliers de l'entreprise

Méthode pédagogique

Exposé théorique :

Animation par le formateur à l’aide d’un support par vidéoprojecteur et des exercices en groupe.

Exercices pratique :

Manutention de charges diverses.

Public : toutes les personnes appelées à effectuer, au cours de leur travail, la manipulation manuelle de charges.

Formation en groupe

Pré-requis : être âgé de 18 ans minimum, être apte médicalement (l'aptitude physique au port des charges doit être reconnue) et avoir une compréhension orale et écrite du français

Durée : 7 heures

Matériel : 1 salle de formation